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比肉还香的丝瓜炒荷包蛋,试试这样做,好吃美味有营养

时间:2019-10-08 12:59:25

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  我身边很多的朋友对于丝瓜的喜爱可以说是成疯成魔了,小时候我总觉得丝瓜和黄瓜没什么不同,若非要说个不同,大概就是黄瓜扎手,丝瓜带着一层淡淡的小绒毛。后来学了做菜,才知道丝瓜和黄瓜,若不是都有一个瓜字,一定八杆子也打不着。

  今天想和大家分享的是丝瓜与鹌鹑蛋的配搭,希望这样的配搭是大湖北治疗癫痫病专业医院家喜欢的味道,我们开始今日份的分享。

  准备食材:丝瓜、鹌鹑蛋、蒜末、葱花等。

  1、平底锅烧油,将准备好的鹌鹑蛋放在锅中,煎成圆圆的荷包蛋之后盛荆州哪里能治疗癫痫出来。

  2、再将丝瓜切成一个个滚刀块,留以备用。

  3、起锅烧油,将准备好的葱花和蒜末放在锅中,进行爆香。

  4、再将准备好的丝瓜放在锅中,进行翻炒。

  5、加入适当量的蚝油在锅中。

  6、之后将煎好的鹌鹑蛋放在锅中,进行翻炒。

  7、加入适当量的盐,进行调味。

  8、大火翻炒,熟好味匀之后盛出来即可。

  这道丝瓜炒荷黄石癫痫哪个医院好包蛋的分享就是这样了,简单的步骤,均衡的营养,既有好吃的鹌鹑蛋又有人见人爱的丝瓜,大家赶快尝试做起来吧。

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